dimarts, 26 de juny del 2012

ja som a l'estiu agraeixo molt les activitats del centre de dia , fer teatre al club anar a cantar a un coro de gospel però desitjo molt anar de viatge a Italia, també vaig a la piscina, també m'agrada anar a Sitges,
també al poble,però això no vol dir que no agraeixo les activitats de l'estiu però estic planificant un
viatge a Italia vuit dies amb la meva mare.
anna

San Juan

fuimos a Vallirana a casa de mi cuñado, mi madre, Keila, y mis hermanos, celebramos
 san juan  el domingo comimos pollo 
ensaladilla rusa y patatas  asadas.
Francisco

Vacaciones

Este verano hare un mes de vacaciones, desde 1de Julio hasta 6 de Agosto. Los cojo ese mes, para que coinciden con las vacaciones de mi madre, que también coge sus vacaciones entoncés. Como a mi me gusta mucho cocer punto de cruz, yo creo que dedicare la mayor parte del tiempo, para que cose uno, que lo tengo empezado, pero aún me falta mucho para acabar lo. Mi monitora, de centro de dia-Rosa, me escogio unos libros en inglés, catalan y castellano, desde la biblioteca, a los que también tengo que dedicar alguna parte de mi tiempo libre. También ayudare a mi madre en las tareas domesticas. Cuando vuelve de vacaciones, me incorporare de nuevo para escribir en el blog de "Pins d'or".

Vyara

Labarint d'Horta








EURO VEGAS

Aquests dies arriba l'hora de la veritat pel que fa aquest projecte de petita ciutat del joc, i de l'oci.
Crec sincerament que perdre aquesta batalla amb Madrid serà una decepció per a molta gent, i jo també sóc pertidari de que  es faci a Barcelona.
El joc és una mica perillós, i pot ser una enfermatat molt complexe, no s'ha de prendre en broma, però també és un invent molt antic, l'atzar de fet a l'home, li procupa desde fa milers d'anys, com els prejudicis, el vici, la delinqüència, les drogues, la prostitució, i d'altres filigranes del destí, que es donarant cabuda en un sol espai.
S'ha de ser una mica bandarra per estar-hi a favor, ja ho sé, però no per això deixarà d'existir la part oscura del nostre èsser, de la nostra naturalesa curiosa, misteriosa i suïcida.
És una mica sinistre que això pugui ser un negoci legal, però els clients hi són garantitzats.
Possiblament denota la doble moral de la nostra societat, la sagrada festa, contra la salut pública del ciutadà,el teu propi benestar contra l'atzar d'un joc, i allò conservador d'una bona gestió, prudent i pacient, contra la bogeria d'un dia de rauxa. Potser ho perdràs tot per un somni molt antic, que la sort formi part del teu destí, que l'atzar et somrrigui i et realitzi els teus somnis, i fantasies. Potser però, el joc sigui cruel i macabre i acabis molt pitjor que abans.
Jugar amb diners ho pot fer molt definitiu i amb conseqüències, per això amb conformo a jugar a les cartes amb diner virtual, o apostes absolutament simbòliques, pot ser díficil separar l'esponteneïtat del moment, amb la repercussió de després, al cap i a la fi la banca ja se sap que guanya sempre.

Roc

dijous, 21 de juny del 2012

Caixa Forum

foto Sole

Begoñas


Aqui estuve quitando las malas hierbas de las flores del jardín de Centro de Dia. Fue un jueves en el que hacia mucha calor, pero a pesar de eso todos los que estabamos, hicimos un buen trabajo, porque al final el jardin quedo muy bien limpiado. Y el lunes de la semana siguente, siguimos quitando lo que quedo (que no era mucho).

Vyara

el quadre

Ramon amb la técnica de tapis, ha realitzat aquest escut.... visca el barça

tot un crac

 
Un aficionat a la construcció de maquetes.

Mi afición






Me gusta fotosgrafiar flores.

Sole


fem fotos dels girasols




--Vyara i Anna, al jardí fen fotos als girasols

dimecres, 20 de juny del 2012

SE HA DESUCBIERTO UNA VILLA ROMANA EN SAGRERA

  El concejal de Cultura, Jaume Ciurana, mostró el tesoro arqueológico de la villa romana de la Sagrera, descubierta a raíz de las obras del AVE, que pasaron desapercibidos. Se trata de dos manos zurdas. Se ha de quitar un talud que puede estar tapando otra parte del mosaico. En julio o agosto como más tarde se resolverá el enigma.

No a un govierno ambiental protector del planeta

La cumbre de Rio+20 comienza hoy decepcionante y derroteramente. Asustados por el temor a un fiasco como el de 2009 en copenhagen por parte de Brasil, se afanaron ayer a suscribir un borrador de declaraciones, que fué considerado por autoridades competentes, como muy poco ambicioso y hasta decepcionante. Se llego a decir: "A nadie le hace feliz, es tan devil, y todo el mundo lo sabe."
El documento concluyente presentado, renuncia a la creación de un govierno ambiental mundial, como tampoco se fijan terminos concretos para la supresión de los subsidios a los combustibles fósiles, y a otras actividades nocivas para el medio ambiente, no queda clara en definitiva la transicion a la economia verde.

Alfonso

manualitats al centre







Gracias Sara

Los comentarios sobre Sara Carbonero en redes sociales  siembran la polémica sobre la periodista durante la Eurocopa. En lugar de centrarse en el fútbol y como ya ocurrió durante el mundial de 2010, Sara Carbonero   se ha convertido en el centro de atención de la Eurocopa. Han havido mucos comentarios machistas en torno a Sara Carbonero y el mundo periodistico desde  que la mujer está en esta especialidad que es la deportiva.Sara decía hace unos meses que lo único malo de ser  Sara Carbonero  es sentirme observada, compañeras de profesión  del ámbito deportivo han defendido  a Sara diciendo coas positivas de Sara y su gran profesionalidad.

suso-espai








suso-espai del departament de educació ens explica com ensenyen als nens l'art, gòtic, romànic, modernista...

dimarts, 19 de juny del 2012

Ull de peix,d'Isabel-Clara Simó

Estimada amiga, faig un breu comentari sobre el teu article, un article que m'ha semblat àcid, indignat, i molt patriota.
Crec que parlar d'aquest article és talment com parlar de mon germà, i com que només tinc la secundària no divagaré envers l'article, sinó que em limitaré a parlar de la persona que hi ha derrera del meu brother.

Primer de tot has de saber que al balcó de casa hi tenim desde fa molt de temps la bandera del barça, que és combinada amb l'estalada,i combina donsc la nostra patria amb el sentiment culer que ens identifica.
La gràcia estar en que el nostre barri hi ha molts veïns d'orígen espanyol, i el combat de banderes està bastant a la par. També hi trobem una Republicana, una estalada, una senyera, iper contra partida un parell d'espanyoles constitucionals, i alguna amb el toro manso. El clima al barri de debò que és bo, però quan juga la Roja ell i jo diem gora espanya.( cançó de Lendakaris Muertos).

El brother, és independantista, indignat, okupa, anti-sistema, anti-feixista, i treballa de transportista. Això últim ho dic perquè cada dia se les ha d'haver amb uns quans troglodites del segle 21.

Jo en canvi sóc pensionista, m'agrada el futbol, i sóc una mica més moderat que ell, mai m'han hostiat per ser catalufo, i el crit de gora espanya és com allò de l'Eurovisió, ¡Que sí fós Veritat!

Concloc, desde fa mil anys he rebut l'antídot a tanta tonteria patriòtica, és la música del brother que s'hi pixa desde el primer dia.Me les sé totes, i la música és cultura, ¿No nos vamos a enganyar? ( Cançó de Kortatu).

Tinc ambdues versions gràcies a mon germà, i això és està ben informat!

Roc




cuines

Crema gelada de mango i galeta de coco
250g de polpa de mango, madura i ferma.
250g de formatge fresc i magre(tipus quark)
20g de sucre

Per a la galeta de coco:
50g de coco sec, ratllat
10g de sucre 40 g de clara d'ou
20g de mantega


1.La vigília,talleu la carn de mango a daus d'una mida aproximada d'una mida aproximada d'1 x1cm
dels altres, sobre paper sulfurat, i poseu-los a congelar.
Poseu-los a congelar poseu-los al congelador, en una a capsa adequada, fent pisos de paper i
mango.
2.Tingueu a punt els ingredients de la galeta a temperatura ambient. Mescleu-los molt bé i esteu la
mescla, ben fina , sobre un tapet siliconada.
Feu coure les galetes al forn calent, a 110ºc, 30 min. Deixeu-les refredar i reserveu-les amb una capsa
hermètica.
3.Just al moment de servir les postres, tritureu a thermomix, o amb un brac triturador, els daus de
mango congelador , el formatge magre i el sucre, i obtindreu un pasta fina i cremosa, com una crema gelada.
4.Serviu el gelat en un platet de postres ben bonic, acompanyat de les galetes de coco.
5.Nota: podeu preparar la crema gelada amb fruites de temporada, com cireres, albercocs, préssecs,
peres, prunes o meló.


Anna

BIODIVERSIDAD EN EL OCÉANO



     La expedición Malaspina desarrollada entre diciembre de 2010 y julio de 2011 ha tenido como objetivo dar la vuelta al mundo para evaluar el impacto del cambio global en el océano y explorar su biodiversidad.
Más de 400 científicos marinos pertenecientes a una cincuentena de instituciones españolas y extranjeras han podido trabajar de forma conjunta durante el viaje estudiando el ecosistema del océano y los organismos que hay en él.
     Se han tomado muestras a gran escala en centenares de estaciones ubicadas en mar abierto. Se han medido distintos parámetros del agua, el aire y las especies marinas que aportarán una información muy valiosa del que es el ecosistema más desconocido de la Tierra: el océano.
     En la expedición han participado dos buques españoles que han recorrido unos 77.000 kilómetros.

Fuente: "National Geographic".

Pedro

Tot el que he fet fins ara es resumeix en comunicar, però ara el missatge és meu

L'any 2010 va resultar guanyador en l'apartat Joventut del concurs sona 9 ios anys despres ha entrenat disc:Jo mai maiamb una bona rebuda per part de critica i public. Amb una tirallonga de contactes que tant apareixen als seus videoclips com col-laboren amb els temes del disc, i que van des de Manel a Sidonie, Joan Dausa ha encetat una nova etapa en la seva carrera de comunicador, amb un ritme de sis concerts al mes.

Nativitat

font del diari de sant feliu

Cambio climático un perfil para Europa

Unos de los aspecto mejor valorados de la politica exterior de la eunión Europea UE
es la del cabio climatico. Desde Rio en 1992 y kioto 1997, la UE ha sido respetada
como lider politico en estas cuestiones, a la vez que el desarrollo de medidas en su
seno era seguido de cerca dentro y fuera de Europa. La UE asocia su futuro  aun  modelo de
desarrollo bajo en carbono y resistente a los efectos del cambio climatico, con una propuesta
 que identifica valores propios de la cultura europea, como son la eguidad redistributida,
el multilaterismo y participacón social.
sole.
revista TEMES

dijous, 14 de juny del 2012

Hacer deporte alarga la vida

Correr sin excesos alarga la vida y estar sentado once horas al día la acorta

Trotar con regularidad ayuda a sentirse mejor y además puede alargar la vida un amedia de seis años. Peter Schnohr es el director del <>, realizado con la partipación de 20.000 personas a lo largo de 35 años. Analizando los datos obtenidos ha concluido con certeza que <<correr regularmente aumenta la esperanza de vida>>. La buena oticia es que en realidad no hay que hacer mucho para conseguir beneficios: basta con dos horas semanales. Schnohr halló que las personas que tenían la costumbre de hacer jogging disfrutaban de un riesgo de muerte un 44% menor. Entonces preguntó a 1.116 hombres y a 762 mujeres que corrían a qué velocidad y cuánto tiempo la hacían. Las respuestas indicaron que los mayores beneficios se obtienen trotando a paso moderado durante una a dos horas y media por semana. De esta manera los hombres pueden esperar vivir hasta 6,2 años más y la mujeres, 5,6 años. Los autores del estudio detacan que correr mejora la absorción del oxígeno, la sensibilidad a la insulina y los perfiles de colesterol. Además, potencia el bienestar psicológico. Por otra parte, un estudio realizado en al Universidad de Sydney (Australia) ha confirmado que las personas que permanecen sentados dos o más de once horas al día tienen una esperanza de vida más corta.

De la revista "Cuerpo mente"
Vyara

dimecres, 13 de juny del 2012

COIXINTS DE LAVANDA PER RELAXAR-NOS




Cojines de lavanda para relajar

Hemos hecho estos cojines de relajar , primero con ropa hemos señalado con un lapiz la forma que queriamos dar y que hemos cosido a maquina. Despues los llenamos: uno de flor de lavanda u otro de flor de naranja y semillas.
Los cojines se calientan en microondas, para que hagan efecto, y después se ponen en el cuello para aliviar dolores o para relajar, además huelen muy bien.
Vyara, Greis.

VISITA AL CLUB SOCIAL



Ahir dimarts 12 de juny varem anar a visitar el Club Social de la Fundació Nou Camí.
La visita, en un dia ben maco, va ser una sessió informativa amb la col.laboració de l’Alex, un monitor, i psicòleg, que ens va parlar de les activitats que allà s’hi fan, així com fer-nos de guía pel recinta.
La finca del club social, és una casa prou gran, molt neta, amb llum natural, amb jardí, i habilitada per a fer activitats de lleure, i d’oci, com la sala d’informàtica, la sala de vídeo, la cuina que està perfectament equipada, i decoració feta amb morals que han fet els mateixos socis, diferents manualitats, i plena de fotos dels bons moments d’aquesta casa.
Les activitatas que s’hi realitzen van variant amb el temps, i amb les mateixes propostes del grup, però bàsicament, són sortides i festes, cinefórum, assemblees, informática a nivell d’usuari, celebració d’aniversaris, expressió corporal-teatre/expressió verbal, memòria popular, manualitats, relaxació, manteniment del jardí i club social, i sortides de cap de semana.

Entravista a l’Alex:
Com és un club social com el vostre?
S’ocupa de gestionar el temps d’oci, tallers, sortides… Cada tres o quatre mesos es canvien les activitats.
Quan va començar aquesta experiencia?
Es va fundar l’any 1996, i abans er al carrer Alfons XII.
Quantes persones hi ha actualmente en el club?
HI ha unes 45 persones més o menys.
Amb quina freqüència us trobeu?
Ens trobem diàriament,  de dilluns a dissabte. Només es tanca els diumenges, i per festes de tipus general.
Quines activitats feu?
Fem tallers, sortides, manualitats, cinefórum, expressió verbal, informàtica, I d’altres que sorgeixen en assemblea.
On feu les sortides?
A Barcelona, provincia, i també Tarragona. Desde el 2006 que no es fan sortides de tipus colònies.
Aquestes activitats són gratuÏtes?
Són gratuites sempre, només has de procurar pel menjar i el transport.Desde fa un any l’entrada al cinema també és gratuita.
Com valores l’experiència del club social?
Ho valoro molt positivament, perquè els socis es distreuen, i s’entratenen amb temps d’oci.
És més divertit que per exemple, quedar-se a casa?
És molt millor que quedar-se a casa dormint, o millor que anar al bar a fer cafés, és molt millor perquè et relaciones amb altre gent.
Quin benefici aporta a les nostres vides?
Les principals virtuts d’aquest club social, és poder tenir el temps, I l’espai d’oci ocupat, I relacionar-se amb altres companys.
Què es pot fer per millorar el club?
Es pot millorar l’estructura de la casa, es fan morals també per decorar, fer canvis en els tallers, més variats. Es fa n enquestes als socis, i que el soci tingui un paper participatiu en els canvis i propostes noves.
Quan de temps portes fent de monitor, Alex?
Fa tres anys que sóc monitor, però també sóc psicòleg.
També hi ha la Laura, que és treballadora social, i socióloga.

T’agraïm Alex, que ens haigis atès, per haver-nos guíat en la visita al club, i per haver contestat les nostres preguntes.
Francisco, Vyara, Nati, Roc, Ana, Pedro, Sole i Rosa.



OTRA PERSPECTIVA

  Hay otra perspectiva de vivir la realidad. En la práctica del yoga y la meditación se llega a un estado de relajación
  En los Vedas se habla de dos pájaros que están en la rama de una higuera. Mientras saborea un higo el otro le observa. Esto quiere decir que hay dos yo, uno preocupado y obsesionado por lo exterior, mientras que el otro está tranquilo.La mayoria de las personas han dado la espalda al yo tranquilo.
  El punto de quietud es un espacio que está en todos los seres humanos, que es como de una calma profunda. La primera definición de yoga fué la supresión de las ideas en la mente. Mientras que estamos en nuestro ego, solemos pensar en lo que hicimos en el pasado y nos preocupamos por el futuro.
  Mientras que estamos con la mente superficial, estamos demasiado atentos en la avidez y el odio,no disfrutamos de la inteligencia primordial que nos puede dar tranquilidad.
  A los occidentales nos cuesta la meditación y sobre todo el no hacer nada. Pero la conecsión con la tranquilidad lo hemos experimentados todos, viendo la naturaleza o la cara de un niño,etc. Es el silencio interior que tenemos entre pensamiento y pensamiento.

Fco.