dimecres, 7 d’abril del 2010

Correr para sentirse bien

Pocos ejercicios resultan más agradecidos que correr.
EMPEZAR al ritmo adecuado, ser regular y no saltarse los estiramientos permite progresar en poco tiempo y sentirse más ágil y vital.
Ramon
Publicado por en
Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom)